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Se mettre à la course à pied, sculpter son corps, se dépasser
ou simplement se faire du bien et prendre du temps pour soi

Avec Shape and Run, bénéficiez d'un programme personnalisé

pour seulement 30 ₪ par semaine et rejoignez une véritable communauté !

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Je suis là pour vous !

Coach diplomée de sport et bien-être, j'accompagne de nombreuses femmes dans leur envie de changement pour arriver à une meilleure version d'elles-mêmes, à leur rythme et selon leur objectif.
En réalité, tous les programmes se ressemblent... C'est le coach et l'accompagnement qui font la différence!!
Prete pour votre transformation ?

Sabrina
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A portée de main, selon vos disponibilités et pour un prix d'un cours collectif !
Vous pourrez télécharger le programme sur tous vos suuports numériques et surtout, et c'est la nouveauté, avoir un suivi totalement personnalisé au jour le jour, aussi bien sur le plan sportif que nutritionnel

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Renforcement musculaire express, apprendre à courir, ou encore methode globale pour retrouver votre poids de forme et le garder! Je vous accompagne pas à pas, main dans la main.

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Shape & Run c'est aussi un programme de rééquilibrage alimentaire, sans contrainte, sans frustration, avec des menus simples, variés et adaptés à nos vies de superwomen.

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Elles en parlent !

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